식단
구 분 |
조 식 |
죽 식 |
원산지 |
중 식 |
죽 식 |
원산지 |
간 식 |
석 식 |
죽 식 |
원산지 |
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식단
일요일(14일) |
잡곡밥 시래기국 콩나물무침 무나물 씨앗젓갈 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
씨앗젓갈(수입산) |
잡곡밥 동태탕 콩자반 고구마순볶음 얼갈이나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
동태(수입산) |
발효유/바나나 |
잡곡밥 청국장찌개 떡볶이 두릅숙회/초장 열무나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
두릅(국내산) |
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식단
월요일(15일) |
잡곡밥 홍합탕 두부조림 오실채조림 갈치속젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
홍합(국내산) |
잡곡밥 돈육김치찌개 멸치조림 호박버섯볶음 숙주나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
돈육(국내산) |
발효유/오렌지 |
잡곡밥 쑥국 계란말이 콩조림 시금치나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
계란(국내산) |
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식단
화요일(16일) |
잡곡밥 북어계란탕 잔새우무조림 오실채조림 씨앗젓갈 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
북어채(수입산) |
잡곡밥 콩나물국 부추전 무장아찌 오렌지 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
부추(국내산) |
발효유/쵸코파이 |
잡곡밥 열무시래기국 애호박전 명란젓 시금치나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
애호박(국내산) |
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식단
수요일(17일) |
잡곡밥 미역국 콩나물무침 애호박채볶음 어리굴젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
어리굴젓(국내산) |
잡곡밥 콩나물해장국 병어조림 건민들레볶음 청경채나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
병어(국내산) |
발효유/오렌지 |
잡곡밥 아욱국 계란찜 멸치조림 상추무침 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
아욱(국내산) |
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식단
목요일(18일) |
잡곡밥 쑥국 잔새우무조림 고구마순볶음 갈치속젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
쑥(국내산) |
잡곡밥 소고기무국 콩조림 오실채조림 시금치나물 볶음김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
소고기(국내산한우) |
발효유/딸기 |
잡곡밥 청국장찌개 계란후라이 건나물볶음 두릅무침 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
청국장(콩:외국산) |
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식단
금요일(19일) |
잡곡밥 홍합탕 두부조림 콩나물볶음 씨앗젓갈 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
두부(콩:외국산) |
잡곡밥 돈육김치찌개 어묵볶음 애호박나물 청경채나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
돈육(국내산) |
발효유/오렌지 |
잡곡밥 아욱국 콩조림 더덕구이 시금치나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
더덕(국내산) |
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식단
토요일(20일) |
잡곡밥 미역국 잔새우무조림 오실채조림 어리굴젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
미역(국내산) |
잡곡밥 육개장 콩조림 부추무침 무장아찌 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
소고기(국내산한우) |
발효유/오렌지 |
잡곡밥 콩나물국 게살볶음 자반김 상추무침 얼갈이젙절이 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
게맛살(연육:수입산) |
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