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주간식단안내

이전주 2024.04.14~2024.04.20 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(14일)
잡곡밥
시래기국
콩나물무침
무나물
씨앗젓갈
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
씨앗젓갈(수입산)
잡곡밥
동태탕
콩자반
고구마순볶음
얼갈이나물
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
동태(수입산)
발효유/바나나
잡곡밥
청국장찌개
떡볶이
두릅숙회/초장
열무나물
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
두릅(국내산)
식단
월요일(15일)
잡곡밥
홍합탕
두부조림
오실채조림
갈치속젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
홍합(국내산)
잡곡밥
돈육김치찌개
멸치조림
호박버섯볶음
숙주나물
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
돈육(국내산)
발효유/오렌지
잡곡밥
쑥국
계란말이
콩조림
시금치나물
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
계란(국내산)
식단
화요일(16일)
잡곡밥
북어계란탕
잔새우무조림
오실채조림
씨앗젓갈
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
북어채(수입산)
잡곡밥
콩나물국
부추전
무장아찌
오렌지
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
부추(국내산)
발효유/쵸코파이
잡곡밥
열무시래기국
애호박전
명란젓
시금치나물
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
애호박(국내산)
식단
수요일(17일)
잡곡밥
미역국
콩나물무침
애호박채볶음
어리굴젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
어리굴젓(국내산)
잡곡밥
콩나물해장국
병어조림
건민들레볶음
청경채나물
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
병어(국내산)
발효유/오렌지
잡곡밥
아욱국
계란찜
멸치조림
상추무침
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
아욱(국내산)
식단
목요일(18일)
잡곡밥
쑥국
잔새우무조림
고구마순볶음
갈치속젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
쑥(국내산)
잡곡밥
소고기무국
콩조림
오실채조림
시금치나물
볶음김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
소고기(국내산한우)
발효유/딸기
잡곡밥
청국장찌개
계란후라이
건나물볶음
두릅무침
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
청국장(콩:외국산)
식단
금요일(19일)
잡곡밥
홍합탕
두부조림
콩나물볶음
씨앗젓갈
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
두부(콩:외국산)
잡곡밥
돈육김치찌개
어묵볶음
애호박나물
청경채나물
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
돈육(국내산)
발효유/오렌지
잡곡밥
아욱국
콩조림
더덕구이
시금치나물
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
더덕(국내산)
식단
토요일(20일)
잡곡밥
미역국
잔새우무조림
오실채조림
어리굴젓
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
미역(국내산)
잡곡밥
육개장
콩조림
부추무침
무장아찌
김치
영양죽,흰죽
흑임자죽
소고기(국내산한우)
발효유/오렌지
잡곡밥
콩나물국
게살볶음
자반김
상추무침
얼갈이젙절이
영양죽,흰죽
흑임자죽
게맛살(연육:수입산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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