식단
구 분 |
조 식 |
죽 식 |
원산지 |
중 식 |
죽 식 |
원산지 |
간 식 |
석 식 |
죽 식 |
원산지 |
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식단
일요일(07일) |
잡곡밥 홍합탕 두부조림 시금치나물 갈치속젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
갈치속젓(국내산) |
잡곡밥 수제비 무장아찌 요플레 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
무장아찌(자체제조) |
발효유/오렌지 |
찰밥 콩나물국 호박버섯볶음 무나물 자반김 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
찹쌀(국내산) |
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식단
월요일(08일) |
잡곡밥 미역국 오실채조림 시금치나물 씨앗젓갈 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
오징어실채(수입산) |
잡곡밥 돈육김치찌개 미역줄기볶음 가지나물 무생채 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
돈육(국내산) |
발효유/바나나 |
잡곡밥 청국장찌개 고구마순볶음 두릅숙회/초장 시금치나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
두릅(국내산) |
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식단
화요일(09일) |
잡곡밥 시래기국 두부조림 숙주나물 어리굴젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
두부(콩:수입산) |
잡곡밥 맑은장국 꽁치김치찜 감자튀김 얼갈이나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
꽁치(수입산) |
발효유/왕찐빵 |
잡곡밥 북어계란탕 오실채조림 어묵볶음 김자반 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
북어(수입산) |
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식단
수요일(10일) |
잡곡밥 미역국 콩나물무침 시금치나물 갈치속젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
미역(국내산) |
잡곡밥 홍어탕 콩조림 미역줄기볶음 딸기 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
홍어(국내산) |
발효유/두유 |
잡곡밥 열무시래기지짐 멸치조림 맛살볶음 호박버섯볶음 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
조림멸치(국내산) |
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식단
목요일(11일) |
잡곡밥 홍합탕 두부조림 오실채조림 씨앗젓갈 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
홍합(국내산) |
잡곡밥 소고기미역국 새우살무조림 건나물볶음 무장아찌 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
소고기(국내산한우) |
발효유/카스타드 |
잡곡밥 얼갈이장국 멸치조림 두릅숙회 시금치나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
두릅(국내산) |
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식단
금요일(12일) |
잡곡밥 어묵국 오실채조림 배추나물 어리굴젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
어리굴젓(국내산) |
잡곡밥 떡국 무장아찌 딸기 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
무장아찌(직접제조) |
발효유/바나나 |
잡곡밥 시금치장국 계란찜 오실채조림 숙주나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
계란(국내산) |
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식단
토요일(13일) |
잡곡밥 콩나물국 두부조림 시금치나물 황석어젓 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
황석어젓(국내산) |
잡곡밥 소고기무국 두부전 멸치조림 얼갈이나물 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
소고기(국내산한우) |
발효유/오렌지 |
잡곡밥 콩비지찌개 명란젓 시금치나물 김무침 김치 |
영양죽,흰죽
흑임자죽 |
명란젓(수입산) |
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