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주간식단안내

이전주 2020.03.01~2020.03.07 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(01일)
잡곡밥
북어무국
김가루
육젓무침
시금치나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
잡곡밥
떡국
브로컬리볶음
사과/배
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)

유제품
잡곡밥
시래기새우된장국
멸치조림
양애간나물
파래김튀김
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(국내산)
멸치(국내산)
식단
월요일(02일)
잡곡밥
버섯된장국
김구이
소고기장조림
게맛살볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
쑥새우된장국
조기고사리지짐
고추멸치조림
미역줄기볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
조기(국내산)
고사리(국내산)
바나나
유제품
잡곡밥
콩나물국
양배추참치볶음
파래김튀김
유채나물무침
무생채
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
참치(원양산)
식단
화요일(03일)
잡곡밥
미역국
두부조림
게맛살볶음
오징어실채볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어실채(수입산)
잡곡밥
시래기새우된장국
생선까스
쑥갓나물무침
양애간나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
생선까스(국내산)
비피더스
유제품
잡곡밥
북어무국
브로컬리
번데기조림
다시마튀김
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
번데기(수입산)
식단
수요일(04일)
잡곡밥
북어계란국
감자조림
육젓무침
시금치나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
육젓(국내산)
잡곡밥/비빔밥
맑은장국
사과

단무지무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
고사리(국내산)
호박죽
유제품
잡곡밥
두부청국장
멸치조림
콩나물무침
시금치나물무침
봄동겉절이
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
청국장(국내산)
멸치(국내산)
식단
목요일(05일)
잡곡밥
미역국
오징어실채볶음
무생채
시금치나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어실채(수입산)
잡곡밥
시래기새우된장국
흑임자묵/양념장
콩나물무치
쑥갓나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
흑임자묵(국내산)
바나나
유제품
잡곡밥
감자들깨국
연근조림
숙주나물
미나리김치
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
 
식단
금요일(06일)
잡곡밥
무국
김구이
멸치양념장
콩나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
잡곡밥
잔치국수
단무지
달걀부침
달래양념장
볶은배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
백설기
유제품
잡곡밥
냉이새우된장국
밴댕이젓갈
머위나물무침
멸치무지짐
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
식단
토요일(07일)
잡곡밥
미역국
파래김튀김
육젓무침
숙주나물
봄동겉절이
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
미역(국내산)
육젓(국내산)
잡곡밥
홍합새우두부국
고등어무지짐
파김치
쑥갓나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고등어(수입산)
홍합(국내산)
어묵계란꼬치
유제품
잡곡밥
냉이김치새우국
버섯호박나물
오징어실채볶음
상추겉절이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(국내산)
오징어실채(수입산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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