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주간식단안내

이전주 2020.02.23~2020.02.29 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(23일)
잡곡밥
미역국
오징어실채볶음
건대나물무침
콩나물잡채
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어실채(수입산)
잡곡밥
녹두죽
호박볶음

배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
 
토마토
유제품
잡곡밥
감자들깨국
숙주나물
흑임자묵/양념장
양배추참치볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
참치(원양산)
식단
월요일(24일)
잡곡밥
북어계란국
파래김튀김
육젓무침
시금치나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
잡곡밥
소불고기
세발나물무침
사과

배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
양파즙
유제품
잡곡밥
버섯된장국
톳무침
쑥갓나물무침
단호박찜
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
 
식단
화요일(25일)
잡곡밥
미역국
게맛살볶음
소고기장조림
김구이
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
잡곡밥
시래기새우된장국
간고등어튀김
숙주나물
양애간나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
간고등어(국내산)
석류
유제품
잡곡밥
오징어무국
게맛살볶음
멸치고추조림
풋마늘무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어(원양산)
멸치(국내산)
식단
수요일(26일)
잡곡밥
미역국
오징어실채볶음
파래김튀김
호박새우지짐
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어실채(수입산)
잡곡밥
쑥새우된장국
콩나물무침
떡갈비
세발나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(국내산)
떡갈비(국내산)
포도
유제품
잡곡밥
감자된장국
무나물
시금치나물무침
멸치조림
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
식단
목요일(27일)
잡곡밥
미역국
게맛살볶음
두부조림
육젓무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
육젓(국내산)
잡곡밥
시래기새우된장국
상수리묵/양념장
숙주나물
시금치나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
상수리묵(국내산)
새우(국내산)
호박죽
유제품
잡곡밥
북어무국
냉이모듬전
건대나물무침
깻잎장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
식단
금요일(28일)
잡곡밥
버섯된장국
김구이
시금치나물무침
마늘멸치양념장
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
잡곡밥
시래기된장국
흑임자묵/양념장
느타리버섯볶음
쑥갓나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
흑임자묵(국내산)
바나나
유제품
잡곡밥
감자들깨국
콩조림
미역줄기볶음
쪽파무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
 
식단
토요일(29일)
잡곡밥
북어계란국
오징어실채볶음
느타리버섯볶음
깻잎장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
오징어실채(수입산)
잡곡밥
소고기미역국
담배나물무침
양애간나물
버섯들깨탕
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
딸기
유제품
잡곡밥
두부홍합국
호박새우지짐
어묵볶음
건대나물무침
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
홍합(국내산)
새우(국내산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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