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주간식단안내

이전주 2020.10.04~2020.10.10 다음주
주간식단
식단
구 분
조  식
죽  식
원산지
중  식
죽  식
원산지
간  식
석  식
죽  식
원산지
식단
일요일(04일)
잡곡밥
달걀국
오징어채볶음
청경채나물
김자반
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
잡곡밥
아욱된장국
맛살볶음
잔멸치볶음
양해장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고추가루(국내산)
한과
유제품
잡곡밥
호박된장국
고추찜
숙주나물
찐만두/간장
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
식단
월요일(05일)
잡곡밥
미역국

숙주나물
파김치
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
잡곡밥
콩나물국
갈치조림
김부각
오이장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
갈치(국내산)
고구마
유제품
잡곡밥
북어두부무국
달걀찜
가지나물
양해장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
북어(수입산)
식단
화요일(06일)
잡곡밥
느타리버섯된장국
두부조림
숙주나물
어리굴젓
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
어리굴(국내산)
잡곡밥
시래기국
김치꼬지전
맛살볶음
고사리나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
포도
유제품
잡곡밥
미역국
어묵볶음
오이무침
숙주나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
식단
수요일(07일)
잡곡밥
달걀국
오징어채볶음
호박지짐
고사리나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
고사리(국내산)
잡곡밥
맑은무국
고구마순지짐
콩나물무침
고구마사과샐러드
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
샤인머스켓
유제품
잡곡밥
소고기미역국
죽순들깨탕
미역줄기볶음
깻잎장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
한우(국내산)
식단
목요일(08일)
잡곡밥
아욱된장국
오징어실채볶음
숙주나물
깻잎장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어채(수입산)
잡곡밥
시래기된장국
고춧잎나물
무장아찌
상추쌈/양념장
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
액티비아
유제품
잡곡밥
콩나물국
떡갈비
양해장아찌
오징어실채볶음
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
식단
금요일(09일)
잡곡밥
미역국

맛살볶음
고구마순나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(국내산)
잡곡밥
쑥된장국
돈육불고기
고구마순무침
깻잎장아찌
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
돈육(국내산)
포도
유제품
잡곡밥
감자국
오징어실채볶음
노각무침
고추찜
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
오징어채(수입산)
식단
토요일(10일)
잡곡밥
달걀국
새우젓무침
비름나물
고춧잎나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우젓(국내산)
잡곡밥
잔치국수
달걀후라이
무장아찌
볶음김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
새우(국내산)
기정떡
유제품
잡곡밥
맑은무국
호박지짐
멸치볶음
배추나물
배추김치
흰죽,영양죽
흑임자깨죽
멸치(수입산)

※ 위 식단표는 식재료 수급 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

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